En aquest capítol parlarem de la promoció d'activitats esportives en municipis petits i la feina que fan empreses, entitats i ajuntaments per mirar de treballar per la promoció de la vida saludable.

En aquest segon capítol visitarem els pobles de Serra de Daró, Bellcaire d'Empordà i Albons. A més, parlarem amb el Diputat de Micropobles de la Diputació de Girona, Miquel Reverter. 

AGAINSAM, el trio guanyador de la convocatòria d'artistes de micropobles, portarà la seva música a La Pera el pròxim 5 d'octubre dins la 4a edició del Festival Itinera. Aquest esdeveniment, que compta amb més de 250 concerts i 100 propostes musicals, busca posar en valor la diversitat musical i cultural dels micropobles catalans.