Les sessions gratuïtes tindran lloc de dilluns a divendres de 8 a 9 del matí. Estan dirigides per Maribel Mas, monitora de gimnàstica rítmica, d’oci, temps lliure i manteniment per la gent gran.
La programació combina ciclisme, natació, curses, marxa nòrdica i activitats familiars a la Nau dels 50 metres i la platja de la Fosca. L'Oncogravel serà una de les activitats destacades, amb una jornada solidària en benefici de la Fundació Oncolliga Girona.
