Pere Puigbert: És temps de figues

Les figues són les protagonistes d’aquesta setmana de la secció «Pere Puigbert us porta a l’hort» al De cap a cap de Ràdio Capital i Taronja Ràdio Girona. Des de l’Escala, Puigvert ha parlat d’una fruita que li agrada especialment i que, segons explica, té l’inconvenient de ser molt estacional.

A diferència d’altres fruites que es poden trobar durant bona part de l’any, com la poma, la taronja o la pera, la temporada de la figa és limitada, com passa també amb altres fruites d’estiu com la cirera o el préssec.

Puigbert defensa que tant les figues fresques com les seques tenen moltes possibilitats a la cuina. Una de les seves maneres preferides de preparar-les és tallar-les ben fines, com un carpaccio, i combinar-les amb gelats o cremes.

També proposa incorporar-les a les amanides, especialment quan es vol donar un toc diferent i visual al plat. «A part de que és bona, és molt decorativa», explica.

De fruita a «inflorescència»

Durant la conversa, Puigbert també ha explicat una curiositat sobre la naturalesa de la figa. Segons detalla, allò que habitualment anomenem figa és una inflorescència, una estructura que conté a l’interior les llavors.

Aquesta característica ajuda a entendre per què de vegades apareixen figueres en llocs aparentment inesperats, com ara sobre teulades o en parets antigues. Puigbert explica que els ocells poden menjar figues i transportar-ne les llavors fins a altres indrets, on poden acabar germinant.

Les figueres també es poden reproduir mitjançant branques plantades directament a terra.

Com s’assecaven les figues antigament?

Puigbert també ha recuperat una pràctica tradicional relacionada amb les figues seques. Quan era petit, explica, a casa seva utilitzaven garbells, uns estris formats per un cercle amb una tela a la part inferior que tradicionalment servien per separar el gra de la pellofa.

En aquest cas, els garbells servien per posar-hi les figues, que prèviament s’havien d’obrir una mica i aixafar. Després es deixaven assecar al sol durant uns quants dies.

El sistema requeria estar pendent de la meteorologia. Si arribava la pluja, calia recollir ràpidament les figues i posar-les a cobert. Amb uns dies de sol, però, el resultat eren unes figues seques «boníssimes», segons Puigvert.

Puigbert també ha recordat que la campanya Enfiga’t de Figueres finalitza aquest diumenge 20 de setembre, amb diferents propostes gastronòmiques al voltant d’aquesta fruita tan vinculada a la ciutat.

El Baix Empordà impulsa nous projectes de futur sobre cultura i economia blava

El Baix Empordà ha fet aquesta setmana un nou pas per concretar projectes de futur vinculats a la cultura i l’economia blava. Agents institucionals, econòmics i culturals de la comarca han participat en dues trobades de treball per convertir les línies estratègiques en iniciatives concretes.

La primera reunió es va fer dilluns a l’Espai Medes i es va centrar en l’economia blava, dins del Grup d’Acció Col·laborativa. La trobada va reunir representants de les institucions i del teixit econòmic amb l’objectiu de definir accions per als anys 2026 i 2027.

Els participants van treballar especialment en projectes relacionats amb la recerca, la formació i les activitats culturals i esportives vinculades al mar. La sessió també va servir per establir quines actuacions poden tenir més recorregut i per incorporar nous agents al projecte.

La voluntat és reforçar la competitivitat i la sostenibilitat de l’economia vinculada al mar al Baix Empordà, amb iniciatives que puguin generar activitat al territori i tinguin capacitat per projectar-se més enllà de la comarca.

Aquest divendres, el Consell Comarcal ha acollit una segona reunió de treball, en aquest cas vinculada al Grup d’Acció Col·laborativa del Hub Cultural del Baix Empordà. La trobada ha reunit agents culturals i institucionals per començar a concretar les primeres propostes de projectes compartits.

Durant la sessió s’han identificat diverses iniciatives amb potencial per transformar l’activitat cultural de la comarca. Entre els objectius hi ha la voluntat de desestacionalitzar el turisme i generar condicions per afavorir la captació de talent.

Les dues trobades formen part de les iniciatives sorgides de la Conferència Estratègica impulsada pel Consell Comarcal del Baix Empordà. El procés busca reforçar la cooperació entre els diferents agents del territori i facilitar que els projectes es desenvolupin de manera conjunta.

El Consell Comarcal planteja aquesta feina amb una mateixa línia d’actuació: passar de la reflexió a l’acció i concretar projectes que tinguin un impacte directe al territori.

L’objectiu final és reforçar el posicionament del Baix Empordà com un territori innovador i sostenible, amb capacitat per generar activitat i atraure talent. Aquesta estratègia es desplegarà tant en l’àmbit cultural com en les activitats vinculades al mar i l’economia blava.

Les experiències viscudes centren la campanya del Dia Mundial de la Salut Mental a les comarques gironines

Les experiències de les persones amb problemes de salut mental centraran aquest any la commemoració del Dia Mundial de la Salut Mental a les comarques gironines. La campanya porta per lema Experiències viscudes, escoltades: veus reals, canvis reals i defensa que aquestes persones tinguin un paper actiu en les decisions sobre l’atenció, el disseny dels serveis i les polítiques de salut mental.

La iniciativa l’impulsen l’Associació Família i Salut Mental de Girona i Comarques, la Fundació Drissa, l’Institut d’Assistència Sanitària i Support-Girona, amb la complicitat d’entitats, taules de salut mental i organitzacions de diversos àmbits. El programa supera els cinquanta actes i començarà el 26 de setembre a Ripoll, mentre que acabarà el 8 de novembre a Blanes.

La programació combina cultura, art, participació comunitària i sensibilització, amb exposicions, teatre, caminades, activitats participatives, jornades i portes obertes als serveis. Entre les propostes hi ha la tercera edició de Diàlegs amb l’Art: trencar el silenci, a l’Hospital Santa Caterina, i el projecte d’art col·lectiu Casa, als jardins del Parc Hospitalari Martí i Julià.

El 9 d’octubre, la seu de la Generalitat de Catalunya a Girona acollirà la lectura del manifest de la jornada, a càrrec de persones amb experiència pròpia en salut mental. L’endemà, el CaixaForum Girona programarà una representació teatral i el lliurament dels segons Premis Maria Combalia, mentre que Olot acollirà l’obra Boja.

El programa també inclou diverses jornades especialitzades sobre salut mental. Girona acollirà el 8 d’octubre una trobada sobre salut mental, inserció laboral i diversitat cultural, mentre que Figueres tractarà el benestar dels professionals de les professions d’ajuda. Olot acollirà el 28 d’octubre una jornada sobre l’atenció durant els primers moments després d’un suïcidi.

La campanya incorpora també les dades dels serveis especialitzats corresponents al 2025. Els serveis de salut mental de les comarques gironines van atendre més de 29.000 persones durant aquell any, segons les dades facilitades per les entitats promotores de la iniciativa.

Els serveis de salut mental per a adults van atendre més de 15.000 persones, mentre que els serveis especialitzats en infants i adolescents van superar les 8.000. Els centres d’atenció a les drogodependències van atendre prop de 5.000 persones i els serveis de rehabilitació comunitària van arribar a més de 600 usuaris.

La campanya també posa en valor el model comunitari de salut mental desenvolupat a les comarques gironines durant les darreres dècades. Aquest sistema coordina l’atenció sanitària amb els serveis socials, l’habitatge, la inserció laboral, l’educació i les entitats del territori.

Els promotors defensen que la recuperació en salut mental va més enllà del tractament clínic i inclou aspectes com l’accés a un habitatge, la feina, les relacions socials, l’oci i la participació comunitària. El programa complet d’activitats es farà públic durant els propers dies a través dels canals de les entitats organitzadores.

Domènec Lladó: «La sensació de llibertat del BTT fa que, qui ho prova, s’enganxa»

Ràdio Capital, la ràdio del Baix Empordà
Ràdio Capital. La ràdio de l'Empordà
Domènec Lladó: "La sensació de llibertat del BTT fa que, qui ho prova, s'enganxa"
Loading
/

La Tribu BTT de Forallac fa més de quinze anys que impulsa el ciclisme de muntanya al Baix Empordà. El projecte va néixer l’any 2009 arran de la necessitat de disposar d’un club esportiu per organitzar una prova de descens a Fonteta.

En una entrevista al Supermatí de Ràdio Capital, Domènec Lladó ha explicat que, amb els anys, el club va anar evolucionant fins a apostar especialment per la formació dels més joves. Actualment, La Tribu disposa d’una instal·lació esportiva de 15.000 metres quadrats i agrupa aproximadament una seixantena de famílies.

Lladó defensa que treballar amb els infants és essencial per garantir la continuïtat del ciclisme de muntanya. L’escola introdueix els nens i nenes en les bases de la disciplina: aprendre a pedalar, frenar i girar, abans d’avançar cap a la pràctica en entorns de muntanya. Un cop allà, Lladó destaca la «sensació de llibertat» d’aquest esport.

Formació i seguretat des de petits

L’escola de La Tribu BTT està oberta a infants a partir dels quatre anys i acompanya els joves aproximadament fins als setze o disset anys.

El club posa especial èmfasi en la seguretat. Els nens treballen progressivament les seves habilitats abans de sortir a la muntanya, i ho fan amb les proteccions adequades i adaptant les activitats al nivell de cadascú.

Lladó reconeix que el ciclisme de muntanya comporta un cert risc, però assegura que una bona preparació permet minimitzar-lo. També destaca que molts dels joves que deixen l’escola quan arriben a l’adolescència continuen vinculats al club participant en esdeveniments, formacions o tasques d’organització.

Descens, enduro i noves competicions

La Tribu està especialment vinculada a disciplines com el descens i l’enduro, tot i que l’escola treballa diferents modalitats del ciclisme. A mesura que els esportistes creixen i adquireixen més nivell, poden especialitzar-se en disciplines com el descens, l’enduro o el pump track.

Aquest any, les instal·lacions han acollit el Campionat de Catalunya de Pump Track, mentre que l’any 2027 seran l’escenari del Campionat d’Espanya d’aquesta modalitat. A més, els dies 10 i 11 d’octubre Forallac acollirà el Campionat de Catalunya d’Enduro.

Pel que fa al futur, Lladó aposta per consolidar el projecte abans que ampliar-ne excessivament l’activitat. L’objectiu és organitzar poques proves, però fer-les amb la màxima qualitat possible.

Supermatí – 18 setembre 2026

Ràdio Capital, la ràdio del Baix Empordà
Ràdio Capital. La ràdio de l'Empordà
Supermatí - 18 setembre 2026
Loading
/

Sant Feliu de Guíxols celebra el Festival d’Aquí durant tres dies als Jardins Juli Garreta

Festival d'Aquí

Sant Feliu de Guíxols celebra aquest cap de setmana una nova edició del Festival d’Aquí. La programació ocuparà els Jardins Juli Garreta del 18 al 20 de setembre. El festival tornarà a posar el focus en el comerç de proximitat i la gastronomia local. La cultura de Sant Feliu de Guíxols també tindrà un paper destacat.

Durant tres dies, el recinte reunirà botigues, artesans i establiments gastronòmics de la ciutat. El públic també trobarà música, tallers i activitats familiars. La programació començarà divendres 18 de setembre a la tarda. Els primers actes inclouran tallers familiars d’estampació i sessions de cuina d’aprofitament.

La jornada també acollirà la Passarel·la de Moda Guíxols. El Guíxols Vall d’Aro Jazz Quartet oferirà una actuació musical. El discjòquei D-San tancarà la primera jornada amb una sessió musical. La música continuarà durant tot el cap de setmana. Dissabte 19 de setembre concentrarà activitats des de primera hora del matí. El programa inclourà sessions de Power Pilates i tallers d’artesania. El públic també podrà visitar l’exposició fotogràfica del Museu d’Història. La jornada oferirà activitats infantils de teatre i circ.

La música tindrà una presència destacada durant tot el dissabte. Actuaran Aina Donate, Entre Dos Cuerdas, Alexis Corey i Les Paquites. El discjòquei Ruggy posarà el punt final a la programació musical de dissabte. Diumenge 20 de setembre arribarà la jornada de cloenda. El programa inclourà tallers vinculats a l’artesania marinera.

També hi haurà tastos de vins de la Denominació d’Origen Empordà i diverses degustacions gastronòmiques. La dansa completarà aquesta part de la programació. La música en directe continuarà durant l’última jornada del festival. Hi actuaran Hound Dogs, Júlia Mallol i el grup Rebobina2. El discjòquei Sergi B completarà les actuacions musicals de diumenge.

Durant els tres dies, els visitants trobaran parades de venda directa de comerços i artesans locals. També hi haurà espais gastronòmics gestionats per establiments de Sant Feliu de Guíxols. El Festival d’Aquí compta amb la col·laboració de diverses entitats de la ciutat. La proposta busca acostar l’activitat comercial, gastronòmica i cultural al públic.