12.5 C
Pals
Dijous, 23 maig 2024
- Publicitat -

El programa “Sigues tu” de Dipsalut difon un catàleg d’activitats per a la gestió emocional del jovent

Mentre duri el confinament, les famílies hi podran tenir accés sense moure’s de casa

Temps de lectura: < 1 minut
- Publicitat -spot_img
- Publicitat -

Des de l’Organisme de Salut Pública de la Diputació de Girona, han confeccionat una llista d’activitats pels infants i adolescents mentre duri el confinament. L’objectiu és mantenir el programa d’educació emocional i de reforçament psicològic del jovent dut a terme dintre del programa “Sigues tu” i que normalment es realitza a escoles i instituts de la demarcació de Girona.

Així, han posat aquest directori de recursos a disposició dels centres educatius, de les associacions de pares i mares i altres entitats col·laboradores per tal que el difonguin entre les famílies. Es tracta de facilitar-les un espai de reflexió sobre la salut dels fills i estratègies per afrontar el procés de desenvolupament dels infants com a persones.

En aquest repertori d’exercicis diversos, hi trobem vídeos, jocs, cançons, manualitats, dinàmiques i contes que ajuden a desenvolupar les habilitats emocionals com ara l’autoestima, la comunicació, la negociació, l’empatia, la col·laboració, el pensament crític i la presa de decisió. A més, també s’aprèn a gestionar la tensió, l’estrès i les emocions. Està demostrat que aquestes competències permeten d’afrontar de manera més positiva els desafiaments de la vida quotidiana i d’adoptar o de mantenir estils de vida saludables.

Si no l’heu rebut i us interessa tenir-lo, el podeu trobar aquí.

- Publicitat -
- Publicitat -
- Publicitat -

Variabilitat primaveral amb més sol

Dijous en general amb més clarianes i estones de sol, però encara amb inestabilitat que pot fer créixer nuvolades convectives de tarda.
- Publicitat -
- Publicitat -

Altres notícies

- Publicitat -