15.7 C
Pals
Diumenge, 14 abril 2024
- Publicitat -

Anna Buxó: “La gràcia de l’Hyrox és que, amb un mínim de preparació física, es pot practicar”

Ràdio Capital, la ràdio del Baix Empordà
Ràdio Capital. La ràdio de l'Empordà
Anna Buxó: "La gràcia de l'Hyrox és que, amb un mínim de preparació física, es pot practicar"
Loading
/

Aquest passat cap de setmana es va disputar a Viena (Àustria) el campionat europeu d’Hyrox, i l’atleta ganxona i cristinenca Anna Buxó va quedar primera en la categoria de 55 a 59 anys.

A més, gràcies a aquest magnífic resultat, Buxó es va classificar per disputar el campionat mundial d’Hyrox, que se celebrarà a Niça (França) el proper mes de juny.

L’esportista baixempordanesa va passar pel Supermatí per explicar-nos la seva experiència.

L’Hyrox és una variant del fitness que combina 8 quilòmetres de running, intercalats d’1 en 1 amb els anomenats ‘workouts’.

L’Anna ens ho detallava

I també explicava que la reacció de la majoria de gent quan els parla de l’Hyrox, és la de que deu ser molt exigent a nivell físic.

Però ella ens ho puntualitzava d’aquesta manera

Gràcies a la seva brillant actuació en aquest campionat europeu, celebrat a Viena, l’Anna podrà participar al campionat mundial.

La competició es durà a terme a Niça, i Buxó ens en parlava breument

L’Anna també ens va relatar com va conèixer aquesta modalitat esportiva, al gimnàs on ella entrena (el Cross Fit Girona Est de Calonge).

I aquesta és la seva recepta per a tot aquell qui vulgui iniciar-se en el món de l’Hyrox

Per últim, l’Anna explicava que l’Hyrox separa els seus practicants per edats, fet que suposa un nivell competitiu més equitatiu

Temps de lectura: 2 minuts

Més àudios